l、温和地对待你的皮肤：不要挖、挤压、用力搓洗你的皮肤。
2、不要用磨砂膏和收缩水：磨砂膏和收缩水会过度刺激表皮，恶化已在发炎的皮肤状况，同时也会激化皮脂腺的分泌，使情况更糟。
3、使用能控制、清洁油脂功能的护肤品。
4、注意所选用的化妆品是否含油质的素水性配方：有青春痘的朋友，有时适度地搽一些粉底，可以起到遮盖和美化的效果，但在选用口红和粉底时，要注意避免油溶性的产品，以免恶化青春痘。
5、注意个人卫生：常常保持将头发梳在脑后不要留海，以免头发上的灰尘和油污感染青春痘.发胶、定型剂中的固定剂成分一旦喷到皮肤上，很容易造成毛孔的堵塞，油脂和污垢更不容易清洗干净，因此脸部要远离它。
6、注意防晒措施：阳光中的紫外线，一旦经青春痘的伤口，直射穿透表皮层，就会在伤口部位形成黑色的斑点，即使在青春痘消失以后、仍会留下像黑斑一样的灼伤痕迹。
7、做好日常保健措施：有些顽固性痘痘是和个人体质有关的，因此，
即使生活当中非常注意，也还是无法清除痘痘，像这种情况，可以口服美国金仕康公司的美白去痘套装，通过深层排除体内毒素和有害物质，调节内分泌，将造成痘痘的游离脂肪酸通过代谢的方式清除掉，并不断供给皮肤所需营养，使皮肤恢复水油平衡
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